Yoga

In de zaal

Wekelijks op woensdag

11h00 tot 12u00   

20u tot 21u

12€ per les

100€ voor reeks van tien lessen

Je zou je vanaf de ochtend tot de late namiddag vol energie willen voelen. Hoe kan je dat doen? Isoleer een moment voor jezelf en hou je bezig met je lichaam. Ik stel je houdingen en relaxatie voor, begeleid met een trage, diepe ademhaling. Is de houding te moeilijk kun je de positie aanpassen. Zo maken we de houding meer comfortabel, beter voor het lichaam en ontstaat er een betere doorstroming van energie.

Je wordt geregenereerd.

 

Wie aan lichaamsbeweging doet straalt!

Op verplaatsing

Ik geef ook lessen op locatie in Gavere.

Ben je nog op zoek naar een yogaleraar voor jouw locatie?

 
 
 

Individuele begeleiding

Op afspraak

40€ per sessie van 1h

Hier ligt de nadruk op het zoeken naar de ongemakken, pijn, angst, een ziekte, spanningen. Het zijn signalen die we het liefst wegdrukken of negeren. We wenden ons liever tot externe middelen dan dat we kijken naar wat er met ons aan de hand is. Je hebt zelf meer in de hand dan je zou denken. De sessies zijn gebaseerd op de levenswijsheid van de coöperatieve sensitieve geneeskunde van Dr Edward Van Den Bogaert.

 

Workshops

LICHT OP

Workshops met een helende dimensie, bemiddeling met begrip voor de ander, bewegingstherapie in contact met je lichaam

De weg van heling begint met een zaadje die eindigt in een mooie levensboom.

Workshops met een helende dimensie, bemiddeling met begrip voor de ander, bewegingstherapie in contact met je lichaam

De weg van heling begint met een zaadje die eindigt in een mooie levensboom.

 
 
Kruiden Tiritane

We wisselen informatie uit en leren eenvoudige middeltjes tegen kwalen en ongemakken maken op basis van wilde planten.

 
Zelf workshop organiseren?

Je kan onze zaal ook huren om zelf een workshop te organiseren.